El Ho´oponopono se practica pronunciando con intención sincera las cuatro palabras sanadoras: «Lo siento, perdóname, te amo y gracias», en relación a una situación o persona que nos esté causando malestar o sufrimiento. 
Con este efícaz mantra, tomamos la responsabilidad de todo lo que nos sucede utilizando la energía sanadora del perdón y el amor. 
Para la paz interior y armonía en el entorno.