¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo femenino!
La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra
(anteriormente publicada con el título de Momentos óptimos de la
mujer) que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos
prácticos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases
hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran espe-
cialmente potenciadas y de las que se puede sacar un óptimo par-
tido durante ese periodo.
Miranda Gray propone en esta obra un método de desarrollo
personal que, mes a mes, te permitirá construir relaciones más
positivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu
vida personal y sentirte vibrante y triunfadora.
Partiendo de una serie de actividades prácticas que se ajustan
a cada uno de estos momentos, con esta guía aprenderás a
confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias
y a tu ciclo, sea este natural o regulado médicamente, para apro-
vechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclo
menstrual.
Descubre y saca un óptimo partido a los momentos de tu ciclo
en los que están acrecentadas tu creatividad, energía, poder re-
flexivo, concentración mental o expresividad.